 Οι τρεις πιο αποτελεσματικές τακτικές για να πραγματοποιήσετε τους στόχους της νέας χρονιάς
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Της Christine Carter Γνωρίζετε ήδη ότι οι περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους που βάζουν στόχους στην αρχή κάθε χρονιάς, τους εγκαταλείπουν μέχρι τον Ιούνιο. Μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να γίνετε ένας από αυτούς. Υιοθετήσετε τις παρακάτω προτάσεις που βασίζονται σε ανάλογες έρευνες για […] |  Οι αποφάσεις της Νέας Χρονιάς
Από τη Μαρία Μπάδα, Ψυχολόγο, Επικοινωνιολόγο, ΜΑ, Διδάκτορα Παντείου Η Πρωτοχρονιά ήταν ανέκαθεν μια εποχή για να αναθεωρήσουμε το παρελθόν, και το πιο σημαντικό, να δούμε το μέλλον. Είναι η εποχή που αναθεωρούμε τις αλλαγές που θέλουμε να κάνουμε και αποφασίζουμε να τις ακολουθήσουμε. Αυτές μπορεί να είναι αλλαγές στον εαυτό μας, αλλαγές στα οικονομικά, […] |  Μόλις το 8% πραγματοποιεί τους στόχους που βάζει την Πρωτοχρονιά
Επιμέλεια –Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Γράφει ο Dan Diamond Αφήστε με να μαντέψω: Θέλετε να χάσετε βάρος την επόμενη χρονιά ή απλά να τρώτε πιο υγιεινά γεύματα. Ίσως θέλετε να σπαταλάτε λιγότερα χρήματα ή να αφιερώσετε περισσότερο χρόνιο στους φίλους και στην οικογένειά σας. Εγώ τουλάχιστον θέλω. Καθώς η διάθεση […] |  Αφροδίτη για πάντα
|  Περί του γυναικείου ναρκισσισμού: εκείνες που δεν ξέρουν ν' αγγίξουν μια καρδιά χωρίς να την τσαλακώσουν
Από το Σάββα Μπακιρτζόγλου, Ψυχολόγο – Ψυχαναλυτή Βασισμένο στο άρθρο S. Freud. "On narcissism: an introduction" (1914-1916) Ο Freud το 1914 μελετώντας την έννοια του ναρκισσισμού, διαφοροποιούσε την ερωτική ζωή στον άντρα και τη γυναίκας. Υποστήριζε ότι τα πρώτα σεξουαλικά αντικείμενα του παιδιού τα αποτελούν αυτά ακριβώς τα οποία ενέχονται στη διατροφή, την φροντίδα και […] |  Οι ρόλοι της ζωής μας – Μέρος ΙΙ: Βελτιώνουμε τις σχέσεις μας
Ο William Shakespeare έγραφε: «Όλος ο κόσμος είναι μια θεατρική σκηνή και όλοι οι άνθρωποι, άντρες και γυναίκες, ηθοποιοί που κάνουν εισόδους και εξόδους από τη σκηνή και παίζουν όχι έναν, αλλά πολλούς ρόλους κατά τη διάρκεια των επτά εποχών τους». Έχετε σκεφτεί πόσους ρόλους αναλαμβάνουμε στη ζωή μας; Είμαστε ο γιος, η κόρη, ο αδερφός, η […] | |  Ενδοοικογενειακή βία
|  Το τερατάκι του θυμού
Από την Κατερίνα Κουρουμπλή, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, Παιδοψυχολόγο (Msc), Εθελόντρια στο «Μαζί για το παιδί» Πανελλαδική Γραμμή 115 25 και Συμβουλευτικό Κέντρο για μητέρες, γονείς, παιδιά και εφήβους Ο θυμός είναι ένα πολύ υγιές συναίσθημα που πολλές φορές κατακλύζει τους ανθρώπους. Όταν όμως αυτό συμβαίνει σε μικρά παιδιά, η διαχείρισή του είναι αρκετά δύσκολη μιας […] |  Ζωή σημαίνει αλλαγή …
Σε ποιους απευθύνεται; Οι συγκεκριμένες ατομικές συνεδρίες απευθύνονται σε γυναίκες που βρίσκονται σε περίοδο αλλαγών στη ζωή τους. Οι αλλαγές μπορεί να έχουν ήδη συμβεί, να πρόκειται να συμβούν ή να συμβαίνουν τώρα (π.χ. διαζύγιο, γάμος, αλλαγή δουλειάς, ανεργία, μετανάστευση σε άλλη χώρα, φεύγουν τα παιδιά απ' το σπίτι κλπ). Πώς δουλεύουμε; Οι συνεδρίες γίνονται […] |  Προγράμματα κατάρτισης
Το Πανεπιστήμιο Αιγαίου στο πλαίσιο του προγράμματος Επιμορφωτικά Προγράμματα Ψυχικής και Κοινοτικής Υγείας προκηρύσσει τα ακόλουθα προγράμματα κατάρτισης. 1) Κατάρτιση στην Παιδοψυχολογία-Παιδοψυχιατρική από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου, σε συνεργασία με δομές για το παιδί και τον έφηβο. Δυο προγράμματα ψυχικής υγείας (ετήσιο και τρίμηνο): -υψηλής ζήτησης -με διαδικτυακή διδασκαλία (*αλλά και ζωντανή διδασκαλία για το ετήσιο) […] |  Το πρωί και τα Σαββατοκύριακα οι άνθρωποι αισθάνονται καλύτερα
Τα πρωινά γενικώς και τα Σαββατοκύριακα ειδικότερα, είναι οι πιο ωραίες στιγμές της εβδομάδας, όπως επιβεβαιώνουν ερευνητές του Πανεπιστημίου Κορνέλ των ΗΠΑ, που χρησιμοποίησαν την υπηρεσία κοινωνικής δικτύωσης Twitter και, αναλύοντας πάνω από μισό δισεκατομμύριο μηνύματα, παρακολούθησαν επί δύο χρόνια τη συλλογική μεταβολή των ψυχικών διαθέσεων 2,4 εκατ. ανθρώπων σε 84 χώρες. Το συμπέρασμά τους […] |  Παρουσιάστε τη δουλειά σας στα ΨυΧο-γραφήματα!
Με μεγάλη μας χαρά σας ανακοινώνουμε τη νέα στήλη στα Ψυχο-γραφήματα, με τίτλο «Ψ-παρουσιάσεις». Σ' αυτή καλούμε όλους τους ειδικούς της ψυχικής υγείας μέσα από μια συνέντευξη να παρουσιάσουν τη δουλειά τους και τον εαυτό τους, με σκοπό να τους γνωρίσει το κοινό και ν' αποφασίσει αν θέλει ν' απευθυνθεί σ' αυτούς ή να κλείσει […] | | |
| Αυτό το email προέρχεται από το περιοδικό "Ψυχο-γραφήματα'.
Διεύθυνση: Πινακάτες, Δ.Ν. Πηλίου, ΤΚ 37010, Ν. Μαγνησίας.
Αν δεν θέλετε να λαμβάνετε ενημερώσεις μας, πατήστε Unsubscribe
Για να διαχειριστείτε το λογαριασμό σας πατήστε: Managethesubscription |
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου