Καταθέτοντας τα συναισθήματα στο χαρτί

 

... γιατί όλα είναι θέμα ψυχολογίας

Εκφραστική Γραφή: καταθέτοντας τα συναισθήματα στο χαρτί Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Δημοσιογράφο – Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε. www.ekfrastiki-grafi.gr Προσπαθήστε να θυμηθείτε την τελευταία φορά που ήσασταν θυμωμένοι, εκνευρισμένοι ή χαρούμενοι. Το πιο πιθανό είναι ότι το σώμα σας ήθελε να εκφράσει τα συναισθήματα που νιώθατε, να βρει ένα τρόπο να τα διοχετεύσει. Ένα τρόπος για να γίνει αυτό είναι μέσω του […]     Πραγματοποιήστε τους στόχους της νέας χρονιάς! Η αρχή κάθε χρόνου συχνά συνοδεύεται από αποφάσεις και νέους στόχους. Να εξοικονομήσουμε χρήματα, να χάσουμε τα περιττά κιλά, να βελτιώσουμε τη σχέση με το σύντροφό μας, να ψάξουμε για νέα δουλειά… Οι αποφάσεις εύκολα παίρνονται, όμως δύσκολα τηρούνται… Γιατί δεν πετυχαίνουμε πάντοτε τους στόχους μας; Πότε έχουμε μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχίας; Ποιες στρατηγικές είναι οι […]     Σάτιρα και Επιρροή Από τον Δημήτρη Χιώνη, Στρατιωτικό Ψυχολόγο Στη σημερινή καθημερινότητα, ο καθένας ακούει ατάκες ή άλλα έξυπνα αστεία τα οποία είναι παρμένα από κάποια σατιρική εκπομπή. Ο ορισμός του λεξικού για τη σάτιρα είναι: 1. Λογοτεχνικό είδος όπου ασκείται κριτική με τρόπο σκωπτικό σε πρόσωπα και καταστάσεις της κοινωνίας με σκοπό τη διόρθωσή τους, 2. διακωμώδηση, […]     «Νέα χρονιά, νέες αποφάσεις…» Οι περισσότεροι από εμάς με τον ερχομό του νέου έτους βάζουμε νέους στόχους, τους οποίους πολλές φορές δυσκολευόμαστε ν' ακολουθήσουμε. Αν αυτή τη χρονιά θέλεις να: - Θέσεις νέους στόχους και να τους πετύχεις - Πάρεις αποφάσεις που θα κρατήσουν - Ξεπεράσεις τα εμπόδια που εσύ βάζεις στην πραγματοποίησή τους - Γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό […]     Οι πολιτικές προεκτάσεις στο έργο του Σίγκμουντ Φρόυντ Σύμφωνα με τον Φρόυντ «η αρχή κάθε θρησκείας, ηθικότητας, κοινωνικότητας και τέχνης συνυπάρχει στο οιδιπόδειο σύμπλεγμα». Από την Ελπίδα Μαρκοπούλου, Κλινική Ψυχολόγο, D.E.A. Από τα τέλη της δεκαετίας του 1920 ο Φρόυντ αφού έχει θεμελιώσει την ψυχολογική γνώση και θεραπεία με την ψυχανάλυση, θέτει ερωτήματα σχετικά με την έννοια του Πολιτισμού. Η Ψυχανάλυση σύμφωνα με […]     Εισαγωγικό εργαστήριο στην εκπαίδευση του γέλιου ευεξίας Αν αυτή τη χρονιά θέλετε να βάλετε νέες δραστηριότητες στη ζωή σας και παράλληλα να ωφελήσετε την ψυχή και το σώμα σας, τότε αυτό το εργαστήριο είναι για σας! Δοκιμάστε την ξεχωριστή εμπειρία που προσφέρει το γέλιο ευεξίας (βασίζεται στη γιόγκα γέλιου) και βάλτε το στη ζωή σας είτε ως συμμετέχοντες είτε ως εκπαιδευτές. Το […]     Οι ρόλοι της ζωής μας Ο William Shakespeare έγραφε: «Όλος ο κόσμος είναι μια θεατρική σκηνή και όλοι οι άνθρωποι, άντρες και γυναίκες, ηθοποιοί που κάνουν εισόδους και εξόδους από τη σκηνή και παίζουν όχι έναν, αλλά πολλούς ρόλους κατά τη διάρκεια των επτά εποχών τους». Έχετε σκεφτεί πόσους ρόλους αναλαμβάνουμε στη ζωή μας; Είμαστε ο γιος, η κόρη, ο […]     H συνάντηση του Freud με τον κινηματογράφο Από τον Σάββα Μπακιρτζόγλου, Ψυχολόγο – Ψυχαναλυτή O Freud δεν περιόρισε την ψυχανάλυση -ως ψυχολογία του βάθους- μόνο στη θεραπεία των νευρώσεων, αλλά την συνέδεσε επίσης με την κατανόηση του πολιτισμού, της διανόησης και την τέχνης γενικότερα. Έκανε λόγο για δημιουργική φαντασία, φαντασιώσεις και  ονειροπολήσεις οι οποίες επεξεργαζόμενες εσωτερικά (δημιουργική ενόρμηση κατά Winnicot) μπορεί […]     Οι αποφάσεις της Νέας Χρονιάς Από τη Μαρία Μπάδα, Ψυχολόγο, Επικοινωνιολόγο, ΜΑ, Διδάκτορα Παντείου Η Πρωτοχρονιά ήταν ανέκαθεν μια εποχή για να αναθεωρήσουμε το παρελθόν, και το πιο σημαντικό, να δούμε το μέλλον. Είναι η εποχή που αναθεωρούμε τις αλλαγές που θέλουμε να κάνουμε και αποφασίζουμε να τις ακολουθήσουμε. Αυτές μπορεί να είναι αλλαγές στον εαυτό μας, αλλαγές στα οικονομικά, […]     Η Συμβουλευτική Ψυχολογία στα Παιδιά Συγγραφείς: Kathryn Geldard & David Geldard Επιστημονική επιμέλεια: Μαρία Μαλικιώση-Λοῒζου Εισαγωγικά εγχειρίδια συμβουλευτικής ψυχολογίας υπάρχουν πολλά. Ένα βιβλίο όμως όπως το παρόν, το οποίο να συνδέει τη θεωρία με τις πρακτικές εφαρμογές της συμβουλευτικής ψυχολογίας στα παιδιά, είναι μάλλον σπάνιο. Πρόκειται για ένα πλήρες και εμπεριστατωμένο θεωρητικό αλλά κυρίως πρακτικό εγχειρίδιο, το οποίο συνδυάζει τις […]

Facebook

Αυτό το email προέρχεται από το περιοδικό "Ψυχο-γραφήματα'. Διεύθυνση: Πινακάτες, Δ.Ν. Πηλίου, ΤΚ 37010, Ν. Μαγνησίας.  Αν δεν θέλετε να λαμβάνετε ενημερώσεις μας, πατήστε Unsubscribe Για να διαχειριστείτε το λογαριασμό σας πατήστε: Managethesubscription