ΚΕΡΔΙΣΤΕ διπλή πρόσκληση στο σεμινάριο Κινηματογράφος & Ψυχολογία – Βιβλίο & Ψυχολογία Τα Ψυχο-γραφήματα σε συνεργασία με τον πολυχώρο Μεταίχμιο σας προσφέρουν μία δωρεάν συμμετοχή για δύο άτομα σε ένα από τα παρακάτω σεμινάρια: Κινηματογράφος & Ψυχολογία (Cinema Therapy) http://psychografimata.com/22632/kinimatografos-ke-psichologia/ Βιβλίο & Ψυχολογία http://psychografimata.com/22635/vivlio-ke-psichologia/ Όροι διαγωνισμού: Για να πάρετε μέρος στο διαγωνισμό θα πρέπει να κάνετε εγγραφή στο newsletter μας και να μας στείλετε μήνυμα στο info@psychografimata.com […] |
ΚΕΡΔΙΣΤΕ διπλή πρόσκληση για την ομιλία «Πραγματοποιήστε τους στόχους της νέας χρονιάς»! Τα Ψυχο-γραφήματα σε συνεργασία με το βιβλιοκαφέ Έναστρον σας προσφέρουν μία δωρεάν συμμετοχή για δύο άτομα στην παρακάτω βιωματική ομιλία: «Πραγματοποιήστε τους στόχους της νέας χρονιάς!» http://psychografimata.com/22149/pragmatopiiste-tous-stochous-tis-neas-chronias/ Όροι διαγωνισμού: Για να πάρετε μέρος στο διαγωνισμό θα πρέπει να κάνετε εγγραφή στο newsletter μας και να μας στείλετε μήνυμα στο info@psychografimata.com από το email με το […] |
Πραγματοποιήστε τους στόχους της νέας χρονιάς! Η αρχή κάθε χρόνου συχνά συνοδεύεται από αποφάσεις και νέους στόχους. Να εξοικονομήσουμε χρήματα, να χάσουμε τα περιττά κιλά, να βελτιώσουμε τη σχέση με το σύντροφό μας, να ψάξουμε για νέα δουλειά… Οι αποφάσεις εύκολα παίρνονται, όμως δύσκολα τηρούνται… Γιατί δεν πετυχαίνουμε πάντοτε τους στόχους μας; Πότε έχουμε μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχίας; Ποιες στρατηγικές είναι οι […] |
Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή Από την Βαλέρια Κιλαμπέρια, Ψυχολόγο, BSc., MSc., Θεραπεύτρια ABA Η χειμερινή κατάθλιψη είναι ο πιο κοινός τύπος της εποχιακής συναισθηματικής διαταραχής. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν εποχιακές αλλαγές στη διάθεση, στη συμπεριφορά, στην όρεξη και στον ύπνο όλο τον χρόνο χωρίς οποιαδήποτε σοβαρά προβλήματα στην καθημερινή λειτουργία τους. Εάν αυτές οι μεταβολές συμβαίνουν τακτικά κατά τη διάρκεια του […] |
Διεκδικητική Συμπεριφορά – Εκπαίδευση και χρησιμότητα Από το Δημήτρη Χαρμπίλα, Συμβουλευτικό Ψυχολόγο, Γνωσιακό Συμπεριφορικό Ψυχοθεραπευτή, Καθηγητή Κέντρου Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής O ορισμός της διεκδικητικής συμπεριφοράς (assertiveness)είναι το να διεκδικεί κάποιος τα δικαιώματά του, χωρίς όμως να παραβιάζει τα δικαιώματα του άλλου. Ο άνθρωπος που έχει διεκδικητική συμπεριφορά προσπαθεί να έρθει σε συμβιβασμό με τους άλλους ανθρώπους και όχι να 'νικήσει'. […] |
Εισαγωγικό εργαστήριο στην εκπαίδευση του γέλιου ευεξίας Αν αυτή τη χρονιά θέλετε να βάλετε νέες δραστηριότητες στη ζωή σας και παράλληλα να ωφελήσετε την ψυχή και το σώμα σας, τότε αυτό το εργαστήριο είναι για σας! Δοκιμάστε την ξεχωριστή εμπειρία που προσφέρει το γέλιο ευεξίας (βασίζεται στη γιόγκα γέλιου) και βάλτε το στη ζωή σας είτε ως συμμετέχοντες είτε ως εκπαιδευτές. Το […] |
«Νέα χρονιά, νέες αποφάσεις…» Οι περισσότεροι από εμάς με τον ερχομό του νέου έτους βάζουμε νέους στόχους, τους οποίους πολλές φορές δυσκολευόμαστε ν' ακολουθήσουμε. Αν αυτή τη χρονιά θέλεις να: - Θέσεις νέους στόχους και να τους πετύχεις - Πάρεις αποφάσεις που θα κρατήσουν - Ξεπεράσεις τα εμπόδια που εσύ βάζεις στην πραγματοποίησή τους - Γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό […] |
Το χρόνιο στρες μπορεί να βλάψει το DNA μας Επιμέλεια –Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Της Stacy Lu Οικονομικά προβλήματα, φόρτος εργασίας, οικογενειακή φροντίδα, οι καθημερινές υποχρεώσεις έχουν βάλει το άγχος στην ημερήσια διάταξη της καθημερινής ζωής. Σύμφωνα με έρευνα του APA (American Psychological Association) σχετικά με το άγχος, το 42% των ενηλίκων δηλώνουν ότι τα επίπεδα του άγχους […] |
Οι ρόλοι της ζωής μας Ο William Shakespeare έγραφε: «Όλος ο κόσμος είναι μια θεατρική σκηνή και όλοι οι άνθρωποι, άντρες και γυναίκες, ηθοποιοί που κάνουν εισόδους και εξόδους από τη σκηνή και παίζουν όχι έναν, αλλά πολλούς ρόλους κατά τη διάρκεια των επτά εποχών τους». Έχετε σκεφτεί πόσους ρόλους αναλαμβάνουμε στη ζωή μας; Είμαστε ο γιος, η κόρη, ο […] |
Πώς παίρνονται οι αποφάσεις στο ζευγάρι Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Ένα από το πιο συχνά θέματα που δυσκολεύουν τα ζευγάρια είναι η λήψη αποφάσεων. Υπάρχουν ζευγάρια, τα οποία βρίσκονται συνεχώς σε μια εμπόλεμη κατάσταση.Τα ζευγάρια αυτά μπορεί να τσακωθούν για κάθε απόφαση ανεξάρτητα από το αν είναι σημαντική ή όχι και […] |
H συνάντηση του Freud με τον κινηματογράφο Από τον Σάββα Μπακιρτζόγλου, Ψυχολόγο – Ψυχαναλυτή (Συνέχεια από το Μέρος Α" )…. Εντούτοις, ήταν ο κινηματογράφος ο οποίος βιάστηκε να συναντήσει πρώτος την ψυχανάλυση και όχι το αντίθετο. Αρχικά βέβαια η πρόθεση της εβδόμης τέχνης προς την ψυχανάλυση ήταν μάλλον σε επίπεδο ερευνητικό και άντλησης πληροφοριών (documentaire), ένα νοιάξιμο για τον ίδιο τον […] |
Το σκοτάδι φοβάται τον Νικόλα Συγγραφέας: Αντώνης Παπαθεοδούλου Ο Νικόλας είναι παιδί ατρόμητο! Αν ήταν πυροσβέστης, δε θα φοβόταν να ανέβει στον πιο ψηλό όροφο για να σώσει κάποιον από τη φωτιά κι αν ήταν εξερευνητής δε θα φοβόταν να κατασκηνώσει στη μέση της πιο σκοτεινής και επικίνδυνης ζούγκλας. Η αλήθεια είναι όμως πως κάτι φοβάται… -Μπαμπά, φοβάμαι πολύ το […] |
Ως πότε οι γάτες θα είναι εφτάψυχες; Από τη Φοίβη Λέκκα, Ψυχολόγο, MSc Κοινωνική Ψυχολογία, Ειδίκευση στη Συστημική Θεραπεία Οικογένειας και Ζεύγους http://foivi-somethinglikehappiness.blogspot.gr/ Στο θέατρο Χορν ανεβαίνει «Η τελευταία μαύρη γάτα», το διεθνές μπεστ σέλερ του αγαπημένου Ευγένιου Τριβιζά που παρουσιάζεται για πρώτη φορά στο θέατρο, σε σκηνική προσαρμογή Βένιας Σταματιάδη (με τη συνεργασία του ίδιου του συγγραφέα). To σκηνοθετεί ως μουσική παράσταση […] |
Αν λέτε συνέχεια «ναι» ίσως οφείλεται σε γονίδιο Ορισμένοι άνθρωποι έχουν γενετικές προδιαγραφές να υπακούνε σε συμβουλές και εντολές των άλλων και να είναι πιο επιρρεπείς στην καθοδήγηση από τρίτους, είναι το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξαν Αμερικανοί ερευνητές. Οι ερευνητές ισχυρίζονται ότι για πρώτη φορά εντόπισαν μια παραλλαγή γονιδίου, η οποία προδιαθέτει μερικά άτομα να λένε συνέχεια «ναι», να μην φέρουν αντιρρήσεις στους […] |
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου