Αρχειοθήκη ιστολογίου

Σάββατο 28 Φεβρουαρίου 2015

Goodbye from our Newsletter

Goodbye from our Newsletter, sorry to see you go.

You have been unsubscribed from our newsletters.

This is the last email you will receive from us. Our newsletter system,
phpList,
will refuse to send you any further messages, without manual intervention
by our administrator.

If there is an error in this information, you can re-subscribe:
please go to http://www.tonerlow.info/lists/?p=subscribe and follow the
steps.

Thank you

Παρασκευή 27 Φεβρουαρίου 2015

Goodbye from our Newsletter



Goodbye from our Newsletter, sorry to see you go.

You have been unsubscribed from our newsletters.

This is the last email you will receive from us. We have added you to our
"blacklist", which means that our newsletter system will refuse to send
you any other email, without manual intervention by our administrator.

If there is an error in this information, you can re-subscribe:
please go to http://wesense.gr/lists/?p=subscribe and follow the steps.

Thank you

[USERTRACK]

Επίσημη προδημοσίευση για δύο σημαντικά προγράμματα επιχορηγήσεων για επιχειρήσεις.

Εάν δεν βλέπετε το μήνυμα πατήστε εδώ.
If you cannot read this message press here.

 

Επίσημη προδημοσίευση για δύο προγράμματα επιχορηγήσεων
για επιχειρήσεις συνολικού προϋπολογισμού 100 εκ €.

 

Α. Πρόγραμμα "Επιχειρηματική Ευκαιρία" (100% επιχορήγηση για ίδρυση νέας επιχείρησης)

Το πρόγραμμα αναμένεται να αφορά άνεργους/άνεργες από 18 έως 64 ετών που θέλουν να ιδρύσουν νέες, καινοτόμες και βιώσιμες επιχειρήσεις.

Επιλέξιμες Επιχειρήσεις

Οι επιχειρήσεις που θα συσταθούν στο πλαίσιο των επενδυτικών προτάσεων θα πρέπει:

- Να έχουν κάνει έναρξη στη ∆ΟΥ μετά την ημερομηνία προκήρυξης του Προγράμματος
- Να λειτουργήσουν νόμιμα εντός της Ελληνικής Επικράτειας
- Να λειτουργήσουν αποκλειστικά με μία από τις ακόλουθες επιχειρηματικές μορφές: Εταιρεία Περιορισμένης Ευθύνης, Ομόρρυθμη Εταιρεία, Ετερόρρυθμη Εταιρεία, Ι.Κ.Ε, ατομική επιχείρηση και κοινωνική επιχείρηση

- Κάθε επιλέξιμο φυσικό πρόσωπο να συμμετέχει στην υποβολή μίας επενδυτικής πρότασης.

- Το επιχειρηματικό τους σχέδιο να αφορά στις επιλέξιμες κατηγορίες επιχειρηματικών δραστηριοτήτων.
Εξαιρούνται οι δραστηριότητες που δεν στηρίζονται από τον Κανονισμό για Ενισχύσεις Ήσσονος Σημασίας – De Minimis (EK 1407/2013).


 

Οι επιχειρήσεις θα πρέπει να ανήκουν στους παρακάτω κλάδους:

  • Αγροδιατροφή/Βιομηχανία Τροφίμων
  • Εφοδιαστική Αλυσίδα
  • Ενέργεια
  • Περιβάλλον
  • Τεχνολογίες Πληροφορικής και Επικοινωνιών
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Υλικά-Κατασκευές
  • Πολιτιστική-∆ημιουργική Βιομηχανία


Επιλέξιμες Δαπάνες

  • Ασφαλιστικές εισφορές επιχειρηματία 
  • Λειτουργικές δαπάνες (ενοίκια, λογαριασμοί ΔΕΚΟ, έξοδα προβολής & διαφήμισης)
  • Εξοπλισμός, προμήθεια πρώτων υλών και ενδιάμεσων προϊόντων, αποσβέσεις παγίων
  • Δαπάνες παροχής υπηρεσιών (νομικής, συμβουλευτικής, λογιστικής υποστήριξης και σύνταξης και παρακολούθησης επιχειρηματικού σχεδίου κλπ)
  • Μισθολογικό κόστος για νέα/ες θέση/εις εργασίας υπό την προϋπόθεση διατήρησής της/τους μετά το πέρας της επιχορήγησής της/τους.

Η επιλεξιμότητα των δαπανών δύναται να αρχίσει από την ημερομηνία προκήρυξης.


Διάρκεια Επιχορήγησης
Έως 24 μήνες.

Προϋπολογισμός
Ο προϋπολογισμός κάθε πρότασης αναμένεται να είναι από 25.000 έως 40.000 ευρώ

Ποσοστό Επιχορήγησης
Το ποσοστό επιχορήγησης θα είναι 100%.

Προκαταβολή Επιχορήγησης
Υπάρχει δυνατότητα λήψης προκαταβολής για το 40% της επιχορήγησης.

 

Ο συνολικός προϋπολογισμός του έργου είναι 50 εκ ευρώ.

Περισσότερες λεπτομέρειες μπορείτε να διαβάσετε στο http://www.plan.gr/prog-epixeirimatiki-efkairia-100


Όσοι/όσες ενδιαφέρονται, παρακαλούνται να επικοινωνήσουν
με την PLAN A.E. (26510-85030, 26510-93470, info@plan.gr).

Β. Πρόγραμμα "Επιχειρούμε Δυναμικά" (50% επιχορήγηση για υφιστάμενες επιχειρήσεις συγκεκριμένων κλάδων)

Το πρόγραμμα αφορά υφιστάμενες επιχειρήσεις οι οποίες ανήκουν στους παρακάτω κλάδους:

  • Αγροδιατροφικός Τομέας
  • Εφοδιαστική Αλυσίδα (Logistics)
  • Περιβαλλοντική Βιομηχανία
  • Υγεία 
  • Παραγωγή - Εξοικονόμηση Ενέργειας
  • Τεχνολογίες Πληροφορικής και Επικοινωνιών
  • Υλικά – Κατασκευές
  • Δημιουργικές Βιομηχανίες και Βιομηχανίες Πολιτισμού
     

Εξαιρούνται οι δραστηριότητες που δεν στηρίζονται από το ΕΤΠΑ (ΕΚ.1301/2013) και τον Κανονισμό για τις Ενισχύσεις Ήσσονος Σημασίας - De minimis, (ΕΚ .1407/2013), καθώς επίσης και οι δραστηριότητες οι σχετικές με την εστίαση, το λιανικό εμπόριο και τον τουρισμό

Για τις ανάγκες του προγράμματος (και μόνο) χαρακτηρίζεται ως υφιστάμενη, επιχείρηση που έχει κλείσει τουλάχιστον μία (1) πλήρη διαχειριστική χρήση.

Οι βασικές προϋποθέσεις συμμετοχής των επιχειρήσεων που υποβάλλουν επενδυτική πρόταση, είναι οι ακόλουθες:

  • να λειτουργούν νόμιμα εντός της Ελληνικής Επικράτειας
  • να λειτουργούν αποκλειστικά με μία από τις ακόλουθες μορφές: επιχειρήσεις εταιρικού/εμπορικού χαρακτήρα (Ανώνυμη Εταιρία, Εταιρία Περιορισμένης Ευθύνης, Ομόρρυθμη Εταιρία ή Ετερόρρυθμη Εταιρία και Ι.Κ.Ε.) και ατομικές επιχειρήσεις.
  • να μη βρίσκονται υπό πτώχευση , εκκαθάριση ή αναγκαστική διαχείριση,
  • να μην εκκρεμεί σε βάρος τους ανάκτηση ενίσχυσης
  • να διαθέτουν ή να δεσμευθούν ότι θα μεριμνήσουν για τις κατάλληλες υποδομές με σκοπό την ελαχιστοποίηση των εμποδίων πρόσβασης ατόμων με αναπηρία , όπου αυτό είναι απαραίτητο και αναγκαίο . Ως υποδομές νοούνται τόσο οι κτιριακές υποδομές όσο και οι ηλεκτρονικές εφαρμογές που απευθύνονται στο πελατειακό κοινό (πχ . ιστοσελίδες και λοιπές ηλεκτρονικές εφαρμογές όπως ηλεκτρονικά σημεία πληροφόρησης ή / και εξυπηρέτησης κλπ)
  • να υποβάλλουν έως μία επενδυτική πρόταση ανά ΑΦΜ.

Προϋπολογισμός
Ο προϋπολογισμός κάθε πρότασης μπορεί να είναι από 20.000 έως 300.000 ευρώ

Ποσοστό Επιχορήγησης
Το ποσοστό επιχορήγησης είναι 50%.

Προκαταβολή Επιχορήγησης
Υπάρχει δυνατότητα λήψης προκαταβολής του 40% της επιχορήγησης.

Επιλέξιμες Δαπάνες

  • Πιστοποίηση διαχειριστικών Συστημάτων , Σχεδιασμός και Τυποποίηση
  • Προβολή -– Προώθηση των επιχειρήσεων σε αγορές στόχους
  • ∆ικαιώματα Τεχνογνωσίας και αξιοποίησή της για την ενίσχυση της αποτελεσματικότερης παραγωγής προϊόντων και υπηρεσιών
  • Τεχνολογική αναβάθμιση μέσω της αύξησης της χρήσης Τεχνολογίας
  • Τεχνική και Συμβουλευτική Υποστήριξη / Καθοδήγηση επιχειρήσεων που θα συμβάλει στην βελτίωση της οργάνωσης και παραγωγικότητας των επιχειρήσεων, στην υποστήριξη καινοτομικής και τεχνολογικής επιχειρηματικότητας και θα υποστηρίζει τον προσανατολισμό προς νέες αγορές
  • Κτιριακή αναβάθμιση υποδομών για την λειτουργία σύγχρονων επιχειρηματικών δραστηριοτήτων
  • Μηχανολογικός Εκσυγχρονισμός

Ως ημερομηνία έναρξης της επιλεξιμότητας δαπανών ορίζεται η 1.1.2014, υπό την προϋπόθεση ότι δεν θα έχει ολοκληρωθεί το επιχειρηματικό σχέδιο , πριν την ημερομηνία υποβολής της αίτησης χρηματοδότησης.

Διάρκεια Επιχορήγησης
Έως 18 μήνες.

∆ιαδικασία αξιολόγησης
Η Προκήρυξη θα παραμείνει ανοιχτή μέχρις ότου η δημόσια δαπάνη των υποβληθεισών προτάσεων καλύψει το διαθέσιμο προϋπολογισμό του Προγράμματος, ανά κατηγορία Περιφερειών. Οι προτάσεις εξετάζονται με σειρά προτεραιότητας όπως αυτή καθορίζεται από το χρόνο ηλεκτρονικής υποβολής της επένδυσης.

Ο συνολικός προϋπολογισμός του έργου είναι 50 εκ ευρώ.

Περισσότερες λεπτομέρειες μπορείτε να διαβάσετε στο http://www.plan.gr/prog-epixeiroume-dinamika

 

Όσοι/όσες ενδιαφέρονται, παρακαλούνται να επικοινωνήσουν
με την PLAN A.E. (26510-85030, 26510-93470, info@plan.gr).

Γιατί να επιλέξετε την PLAN A.E.?

Στην PLAN A.E. έχουμε πολύ μεγάλη εμπειρία στην σύνταξη και υποβολή επενδυτικών προτάσεων για επιχορηγούμενα προγράμματα. Μπορούμε να σας καθοδηγήσουμε έγκυρα και αξιόπιστα ώστε να πετύχετε την καλύτερη δυνατή έγκριση και να υλοποιήσετε με επιτυχία τα επενδυτικά σας σχέδια.

Στη PLAN A.E. έχουμε υποβάλλει και διαχειριστεί με επιτυχία εκατοντάδες επενδυτικά έργα  σε ολόκληρη την Ελλάδα.

Δείτε τις εγκρίσεις των επενδυτικών μας σχεδίων στη σελίδα http://www.plan.gr/egkriseis.

Το 2015 αναμένεται να προκηρυχθούν προγράμματα 12 δις €.

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ενημερώνεστε για τα επιχορηγούμενα προγράμματα του νέου ΕΣΠΑ 2014-2020;

Πολλά προγράμματα μένουν ανοιχτά μόλις για 1 ή 2 μήνες ενώ δεν λείπουν και τα προγράμματα που τρέχουν με αυστηρή σειρά προτεραιότητας και κλείνουν μέσα σε μερικές ώρες ή ημέρες.

Για να είστε άμεσα ενημερωμένοι για τα προγράμματα που προκηρύσσονται επιλέξτε τον τρόπο που σας ταιριάζει.

1. Επισκέπτεστε συχνά την ιστοσελίδα της PLAN A.E. (www.plan.gr)

2. Κάντε like στη σελίδα της PLAN A.E. στο Facebook (https://www.facebook.com/PlanSA)

3. Συμπληρώστε τη Φόρμα Επικοινωνίας στο site μας (http://www.plan.gr/form)

4. Επικοινωνήστε με την PLAN A.E. (26510-85030, 26510-93470, info@plan.gr) 

PLAN Ανώνυμη Εταιρία Συμβούλων, Τεχνολογίας και Εξαγωγών
Εθνικής Αντίστασης 64, Κατσικάς - Ιωάννινα 45221
τηλ 26510-85030, 26510-93470, fax 26510-66668 
info@plan.gr

www.plan.gr

 

 

 Παρακαλώ σκεφθείτε το περιβάλλον πριν τυπώσετε αυτό το mail.
Please consider the environment before printing this e-mail.

 

Αυτό το μήνυμα έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και πληρεί τις προϋποθέσεις της Ευρωπαϊκής νομοθεσίας περί διαφημιστικών μηνυμάτων, καθώς φέρει τα πλήρη στοιχεία του αποστολέα ευκρινώς και δίνει στον παραλήπτη τη δυνατότητα διαγραφής (Directiva 2002/31/CE του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου). Εάν είσαστε σε αυτή τη λίστα κατά λάθος ή για οποιονδήποτε άλλο λόγο θέλετε να διαγραφεί το e-mail σας από αυτή τη λίστα παραληπτών, παρακαλώ ενημερώστε μας.

 


--
Για να διαγραφείτε από αυτήν την λίστα επισκεφτείτε Unsubscribe

Για να ενημερώσετε τις προτιμήσεις σας επισκεφτείτε this link

Για να προωθήσετε αυτό το μήνυμα σε κάποιον άλλο επισκεφθείτε this link

Goodbye from our Newsletter

Goodbye from our Newsletter, sorry to see you go.

You have been unsubscribed from our newsletters.

This is the last email you will receive from us. Our newsletter system,
phpList,
will refuse to send you any further messages, without manual intervention
by our administrator.

If there is an error in this information, you can re-subscribe:
please go to http://www.tonerlow.info/lists/?p=subscribe and follow the
steps.

Thank you

Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2015

Δεν υπάρχει ευτυχισμένος έρωτας

 

... γιατί όλα είναι θέμα ψυχολογίας
picture «Δεν υπάρχει ευτυχισμένος έρωτας»

Συνέντευξη στη Ροζαλίνα Ντότσεβα Μετάφραση: Ελπίδα Μαρκοπούλου, Ψυχολόγος, D.E.A. Ρ.Ντ: Αγάπη ή Αγάπες; Μια αγάπη ή περισσότερες μορφές αγάπης – μητρική, των εραστών, για την Πατρίδα; D.L: Πράγματι, υπάρχουν διάφορα είδη αγάπης. Αλλά ο Freud ήταν ένας από τους πρώτους που είπε ότι όλες οι παραδοχές της λέξης αγάπη επιστρέφουν σε μία, πρόκειται για τον […]

 

 

picture Ζωή σημαίνει αλλαγή …

Σε ποιους απευθύνεται; Οι συγκεκριμένες ατομικές συνεδρίες απευθύνονται σε γυναίκες που βρίσκονται σε περίοδο αλλαγών στη ζωή τους. Οι αλλαγές μπορεί να έχουν ήδη συμβεί, να πρόκειται να συμβούν ή να συμβαίνουν τώρα (π.χ. διαζύγιο, γάμος, αλλαγή δουλειάς, ανεργία, μετανάστευση σε άλλη χώρα, φεύγουν τα παιδιά απ' το σπίτι κλπ). Πώς δουλεύουμε; Οι συνεδρίες γίνονται […]

 

 

picture Το επάγγελμα του Συμβούλου Ψυχικής Υγείας στην Ελλάδα: νέα δεδομένα, νέες ευκαιρίες, νέες προοπτικές

«Το επάγγελμα του συμβούλου ψυχικής υγείας στην Ελλάδα: νέα δεδομένα, νέες ευκαιρίες, νέες προοπτικές». Αυτός είναι ο τίτλος της ανοιχτής διάλεξης που διοργανώνει το Mediterranean Professional Studies, το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης του Mediterranean College, την Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου στις  6-8μ.μ. και η οποία θα πραγματοποιηθεί   στο Lecture Hall του Κολλεγίου. Στην εκδήλωση η Δρ. […]

 

 

picture Επίσκεψη σε ψυχολόγο: μήπως δεν παίρνει άλλη αναβολή;

Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Τι με εμποδίζει να πάω σε ψυχολόγο; Η απόφαση να απευθυνθεί κάποιος σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας είναι πολλά περισσότερα από δύσκολη. Ακόμη και όταν μοιάζει αναγκαίο και αναπόφευκτο  σίγουρα θα βρεθούν πολλοί λόγοι που θα αναβάλλουν την απόφαση για το […]

 

 

picture Τι σημαίνει ο αυτοτραυματισμός;

  Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Από την Elana Premack Sandler Θεωρώ τον αυτοτραυματισμό ένα από τα μυστήρια της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Ο σκοπός του δεν είναι να προξενήσει μόνιμη βλάβη στο σώμα,  ο αυτοτραυματισμός δεν ταυτίζεται με τον αυτό – ακρωτηριασμό. Όμως κάποιες φορές αφήνει ανεξίτηλα σημάδια. Ακόμα και […]

 

 

picture Η φωτιά και οι σημειολογικές προεκτάσεις της: ο «Προμηθέας Δεσμώτης»

Από τον Σάββα  Μπακιρτζόγλου,  Ψυχολόγο – Ψυχαναλυτή   Ο Freud κάνει λόγο για  ουρηθρικό ερωτισμό στο φαλλικό στάδιο, στην αρχή του οιδιπόδειου ψυχοσυμπλέγματος, κατά το 3ο  έτος της ηλικίας. Εδώ προεξαρχει η ιδέα της ουρήσεως και της αυτοερωτικής (αυνανιστικής) ικανοποίησης απ'αυτήν. Στην ανάλυση της Ντόρας (φροϋδική  ανάλυση του 1901) παρουσιάζεται η περίπτωση μιας νεαράς γυναίκας η […]

 

 

picture Εκφοβισμός και θυματοποίηση σε παιδιά και εφήβους

Από τη Γεωργία Πατσαρίνου, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας Σύμφωνα με τον ορισμό του Olweus (2001, σσ. 5-6) «ένα παιδί εκφοβίζεται ή θυματοποιείται όταν εκτίθεται επανειλημμένα και για αρκετό διάστημα σε αρνητικές ενέργειες εκ μέρους ενός ή περισσοτέρων άλλων μαθητών». O εκφοβισμός αυτός χαρακτηρίζεται από την επαναλαμβανόμενη, απρόκλητη παρενόχληση, κάποιου παιδιού, το οποίο δυσκολεύεται να υπερασπιστεί τον […]

 

 

picture Ο γέρος στην ταράτσα

Γράφει η Χαρά Νικολακοπούλου* Ανέβαινε συχνά στην ταράτσα και έπιανε ένα παλιό τραγούδι. Διώροφο και κακοπαθημένο ήταν το σπίτι του, χτυπημένο από το σεισμό που το επισκεύασε με χίλιους κόπους. Στο ισόγειο έμενε ο γιος του με τη νύφη του και στον πρώτο αυτός με τη γυναίκα του. Ανέβαινε λοιπόν στα ψηλά και  σιγομουρμούριζε  σκοπούς […]

 

 

picture Τι θα γίνει, θα κοιμηθούμε απόψε;

Στο θέατρο Altera Pars μικροί και μεγάλοι έχουν τη ευκαιρία να διασκεδάσουν αλλά και να λύσουν τις απορίες τους για οτιδήποτε έχει να κάνει με τον … ύπνο τους. Συνεχίζονται οι παραστάσεις της κωμικής εκπαιδευτικής θεατρικής παράστασης «Τι θα γίνει, θα κοιμηθούμε απόψε;», με θέμα τη λειτουργία του εγκεφάλου πριν και κατά τη διάρκεια ύπνου. Η παράσταση […]

 

 

picture Το μη λεχθέν των συναισθημάτων

Συγγραφέας: Κλοντ Ολιβενστάϊν Μετάφραση: Μαρία Παραδέλη Ανάμεσα στα όσα αποκαλύπτουμε με τις λέξεις και στα όσα κρύβουμε μέσα μας, υπάρχει μια αναπόφευκτη τομή, μια ρωγμή ψυχικής έντασης: το μη-λεχθέν των συναισθημάτων. Αυτός ο εσωτερικός μονόλογος που βιώνουμε καθημερινά είναι ένας αμοιβαίος συμβιβασμός ανάμεσα στο κρυφό και στο υπονοούμενο, στον τρόμο και στην επιθυμία. Σύστημα άμυνας […]

 

 

picture Ηγέτης γεννιέσαι ή γίνεσαι;

Γονίδιο που σχετίζεται με ηγετικές και διευθυντικές θέσεις και βοηθά τους ανθρώπους να γίνουν ηγέτες, φαίνεται ότι ανακάλυψαν Βρετανοί και Αμερικανοί επιστήμονες, μεταξύ των οποίων ο Ελληνοαμερικανός καθηγητής Νικόλας Χρηστάκης του πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Οι επιστήμονες, με επικεφαλής τον δρα Ζαν-Εμανουέλ Ντε Νεβ του University College του Λονδίνου, ανέλυσαν δείγματα DNA από περίπου 4.000 δίδυμους ανθρώπους και […]


Facebook

Αυτό το email προέρχεται από το περιοδικό "Ψυχο-γραφήματα'.
Διεύθυνση: Πινακάτες, Δ.Ν. Πηλίου, ΤΚ 37010, Ν. Μαγνησίας.
 
Αν δεν θέλετε να λαμβάνετε ενημερώσεις μας, πατήστε
 Unsubscribe
Για να διαχειριστείτε το λογαριασμό σας πατήστε:
 Managethesubscription

newsletter

Our online gift shop!

Bollinger Special Cuvee, Brut, 75Cl
€56.00
Brabantia Corkscrew
€24.99
Brabantia Get Together
€18.60
Brabantia Pedal Bin
€30.49
Brabantia Salt or Pepper Mill
€29.99
Electric Blanket Sencor SUB 180BL
€39.00
Hand mixer set Bosch
€67.00
Nicolas Feuillatte Demi Sec 75Cl
€38.00
Paul's Boutique - Annie Shock Colour Black
€70.00
Retail price: €95.00
Paul's Boutique - Hope Beige Studded Snake Clutch
€40.00
Retail price: €60.00
Paul's Boutique - Millie Block Patent Teal
€55.00
Retail price: €74.99
Paul's Boutique - Molly Art Deco Black / Cream
€60.00
Retail price: €95.00
If you're not interested any more » unsubscribe

Goodbye from our Newsletter

Goodbye from our Newsletter, sorry to see you go.

You have been unsubscribed from our newsletters.

This is the last email you will receive from us. Our newsletter system,
phpList,
will refuse to send you any further messages, without manual intervention
by our administrator.

If there is an error in this information, you can re-subscribe:
please go to http://www.tonerlow.info/lists/?p=subscribe and follow the
steps.

Thank you

Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου 2015

=?windows-1253?Q?E=F0=E9=EA=EF=E9=ED=F9=ED=E9=E1 =EA=E1=E9 =C3=EB=F9=F3?= =?windows-1253?Q?=F3=E1 =D3=F9=EC=E1=F4=EF=F2?=