 Από πότε έχετε να γελάσετε;
Ελάτε να θυμηθούμε τη χαρά της ζωής με γιόγκα γέλιου! Γνωρίζετε ότι το γέλιο είναι μια απλή μορφή άσκησης που αυξάνει άμεσα την ευεξία και ενδείκνυται για όσους κάνουν καθιστική ζωή, είναι μεγαλύτερης ηλικίας ή έχουν κάποια κινητική δυσκολία; Πόσα λεπτά γέλιου το πρωί αρκούν για να μας γεμίσουν ενέργεια και καλή διάθεση; Ποια ιδιότητα […] |  «Αγαπητέ Άγιε Βασίλη, θέλω χαρούμενες γιορτές…»
«Θα τιμήσω τα Χριστούγεννα στην καρδιά μου και θα προσπαθήσω να το κρατήσω όλο το χρόνο…» Τσαρλς Ντίκενς Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδέσει την περίοδο των Χριστουγέννων με παιδικές αναμνήσεις, οικογενειακές συγκεντρώσεις, δώρα, ευχές, αγάπη, αλλά και… με τρέξιμο της τελευταίας στιγμής, άγχος, ξεσπάσματα, μελαγχολία, απώλειες… Μέσα από αυτό το εργαστήριο εκφραστικής γραφής θα […] |  Η Επίδραση της Υπογονιμότητας στον Ψυχισμό του Ζεύγους
Γράφει η Χαρίκλεια Μανουσάκη, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας κι Επικοινωνίας Η ανάγκη για τεκνοποίηση και συνάμα η απόγνωση κι ο πόνος της αδυναμίας σύλληψης αποτελούσαν κι αποτελούν σημαντικότατο κομμάτι της ζωής ενός ζεύγους. Η απόκτηση ενός απογόνου είναι ένα θέμα εξέχουσας σημασίας για την κοινή ζωή δύο ανθρώπων κι απορρέει τόσο από φυσικούς (βιολογική παρόρμηση), […] |  Τι κρύβει η έκρηξη μιας Drama Queen;
Επιμέλεια –Μετάφραση:Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Συγγραφέας: Jill P.Weber, Ph.D Πολύ συχνότερα από όσο θα ήθελα συναντώ στο γραφείο μου, έφηβες αλλά και ενήλικες γυναίκες που έρχονται για ψυχοθεραπεία πιστεύοντας ότι δραματοποιούν τις καταστάσεις. Έχουν την τάση να αναπτύσσουν στρατηγικές ελέγχου του συναισθήματος ή να απωθούν πολλά πράγματα που τις ενοχλούν μαζί […] |  Παγκόσμια Ημέρα για τη βία κατά των γυναικών
Ενόψει της 25ης Νοεμβρίου, Παγκόσμιας Ημέρας για τη βία κατά των γυναικών, η Εταιρία για τον Κοινωνικό Αποκλεισμό και την Ψυχική Υγεία (Ε.Κ.Α.Ψ.Υ.) διοργανώνει Δράσεις Ενημέρωσης – Ευαισθητοποίησης και σας προσκαλεί σε συνάντηση εργασίας με στόχο την ενημέρωση για το έργο του συλλόγου, τις δράσεις του ενάντια στη βία κατά των γυναικών και την τρέχουσα […] |  Σεμινάριο για την παρουσίαση του προγράμματος "Sweetie 1,000″
"Sweetie 1,000 http://terredeshommesnl.org/en/sweetie Ημέρα: Τετάρτη, 26/11/2014 Ώρα: 11:00-13:00 Τοποθεσία: Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, UNESCO Amphitheatre Ομιλητής: Hans Guijt Ο διαδικτυακός παιδικός σεξουαλικός τουρισμός (webcam child sex tourism) είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, το οποίο έχει τα παιδιά να εξαναγκάζονται σε σεξουαλική δραστηριότητα για τα χρήματα. Καθώς αυξάνεται με ταχείς ρυθμούς, ο οργανισμός Terre des Hommes […] |  Διαταραχή του ύπνου και ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση
Από τον Δημήτρη Χαρμπίλα, Συμβουλευτικό Ψυχολόγο, Γνωσιακό Συμπεριφορικό Ψυχοθεραπευτή, Καθηγητή Κέντρου Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής Ορισμός & διάγνωση της αϋπνίας Αϋπνία ορίζεται ως η κατάσταση μη ικανοποιητικής ποσότητας ή/και ποιότητας ύπνου ή/και διαταραχής της επέλευσης του ύπνου ή/και πρώιμης αφύπνισης το πρωί για μια σημαντική χρονική περίοδο. Πως θα καταλάβω ότι έχω αϋπνία? Για να […] |  Επιτρέψτε στο παιδί σας….. να θυμώνει!
Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Το συναίσθημα του θυμού είναι ίσως το πιο παρεξηγημένο συναίσθημα. Προκαλεί φόβο, ίσως και πανικό τόσο στα παιδιά και στους γονείς. Αυτό συμβαίνει επειδή ο θυμός συνοδεύει μια σύγκρουση, μια κρίση, ένα περιστατικό που δυσκολεύονται όλοι να το διαχειριστούν. Έτσι, ο […] |  Άγχος & Παιδιά με Αυτισμό
Από τη Βαλέρια Κιλαμπέρια, Ψυχολόγο, MSc. Θεραπεύτρια Εφαρμοσμένης Ανάλυσης Συμπεριφοράς Τα παιδιά με αυτισμό εκφράζουν ανησυχία ή νευρικότητα με τον ίδιο τρόπο όπως τα τυπικά αναπτυσσόμενα παιδιά. Βλέπουμε συχνά το άγχος αποχωρισμού, για παράδειγμα, όταν τα παιδιά πρέπει να αποχωριστούν τους γονείς ή φροντιστές τους για να πάνε σχολείο ή στην κατασκήνωση. Πολλά παιδιά τα […] | | |
| Αυτό το email προέρχεται από το περιοδικό "Ψυχο-γραφήματα'.
Διεύθυνση: Πινακάτες, Δ.Ν. Πηλίου, ΤΚ 37010, Ν. Μαγνησίας.
Αν δεν θέλετε να λαμβάνετε ενημερώσεις μας, πατήστε Unsubscribe
Για να διαχειριστείτε το λογαριασμό σας πατήστε: Managethesubscription |
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου