|  Η ευτυχία είναι μεταδοτική
Η ευτυχία είναι μεταδοτική και εξαπλώνεται από τον έναν άνθρωπο στον άλλο, σε κοινωνικές ομάδες. Έρευνα που έγινε σε 5.000 ενήλικους υποδεικνύει ότι η ευτυχία ενός ατόμου εξαρτάται από την ευτυχία των ανθρώπων που βρίσκονται γύρω του. Ένας ευτυχισμένος φίλος που ζει λιγότερο από ένα μίλι μακριά αυξάνει την πιθανότητα ευτυχίας σας κατά 25%, σύμφωνα […] | |  Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν κάνουμε διαλογισμό;
Επιμέλεια –Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Σύμφωνα με ομάδα Νορβηγών και Αυστραλών επιστημόνων ο διαλογισμός δεν είναι μόνο ένας τρόπος να γαληνεύουμε τις σκέψεις μας και να περιορίζουμε το άγχος μας: ο εγκέφαλός μας επεξεργάζεται καλύτερα τις σκέψεις και τα συναισθήματα κατά τη διάρκεια του διαλογισμού σε σχέση με την […] | |  Εξαρτήσεις και Δημιουργικότητα
Από τη Δανάη Χορομίδου, Ψυχολόγο, Ψυχοθεραπεύτρια- Ψυχοδραματιστή «Ο εθισμός δεν χορταίνει από αυτό που δεν θέλεις πια» Ας παρατηρήσουμε για λίγο τη ζωή μας και θα ανακαλύψουμε πλήθος εθισμών, τελετουργιών, συνηθειών, καταναγκασμών. Που εξυπηρετεί μια δομημένη προβλέψιμη καθημερινότητα; Σαν η ίδια η καθημερινότητα να απαιτεί να γίνουμε εθισμένα-εξαρτημένα άτομα, για να «τη βγάλουμε». Τα πάντα […] | |  Η Ψυχολογία του Υπέρβαρου Ατόμου
Από τον Δρ. Ιωάννη Δόβελο, Καθηγητή Ψυχολογίας & Ψυχοθεραπείας, Psychotherapia.gr Υπερβολική κατανάλωση τροφής σημαίνει ότι κάποιο άτομο καταναλώνει μεγαλύτερες ποσότητες τροφής από αυτές που χρειάζεται το σώμα του, έτσι οι περιττές τροφές μετατρέπονται σε λίπος και το λίπος αποθηκεύεται σε διάφορα σημεία του σώματός μας. Η εξίσωση λοιπόν είναι απλή, αν τρώμε μεγαλύτερες ποσότητες τροφής […] | |  Πώς να βάλω όρια στο παιδί μου;
Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο – ψυχοθεραπεύτρια, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στην Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Γιατί είναι σημαντικά τα όρια για τα παιδιά; Ένα από τα θέματα που δυσκολεύουν τόσο τους γονείς όσο και τα παιδιά είναι η επιβολή ορίων. Τα όρια είναι τόσο αυτονόητα όσο και αναγκαία για τα παιδιά από τη στιγμή […] | |  Ξέρεις τι σημαίνει όταν λες «σ" αγαπώ»;…
Από τον Γρηγόρη Βασιλειάδη, M.Sc. Ph.D., Διδάκτορα Ψυχολογίας Α.Π.Θ., Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπευτή Η κακοποίηση της έννοιας «αγάπη» στην καθημερινότητά μας δεν έχει προηγούμενο. Εντελώς ανεπίγνωστα και υποκριτικά την ταυτίζουμε με την ανταλλαγή προσδοκιών για τρυφερότητα, φροντίδα και ασφάλεια στο πλαίσιο των διαπροσωπικών μας σχέσεων. Όταν νιώθουμε -ή λέμε- το «σ" αγαπώ» στον φίλο, τον σύντροφο, […] | |  Αυτοβιογραφία
Γράφει η Δήμητρα Τζανετάκη Όταν γεννήθηκα ήμουν μια πάρα πολύ καλή ιδέα. Ήρθα στο φως σε μια συζήτηση ανάμεσα σε φίλες. Δύσκολος τοκετός, μετά από μακροχρόνια κύηση. Ο Πόνος ασίγαστος, γνώριμος, πιστός. Ήρθα στον κόσμο φορτωμένη προσδοκίες αδιευκρίνιστες, θαμπές, μισές αλήθειες, τέταρτα, φέτες και μερίδες διάφορες, για όλα τα γούστα. Είχα και πολλούς βαθμούς μυωπία: […] | |  Ψυχολογία των μαζών και ανάλυση του εγώ
Συγγραφέας: Σίγκμουντ Φρόυντ Μετάφραση: Βασίλης Πατσογιάννης Γιατί το άτομο εκδηλώνει μέσα στο πλήθος ιδιότητες που δεν εμφανίζει όταν είναι και δρα μόνο του; Γιατί υπό την επίδραση της μάζας, για παράδειγμα, οι νοητικές του ικανότητες υποχωρούν, έχει ακραίες συναισθηματικές αντιδράσεις ή επιδεικνύει ανιδιοτέλεια και αυταπάρνηση; Αυτό θεωρεί ο Φρόυντ ως το ουσιώδες ερώτημα μιας ψυχολογίας […] | | |
| Αυτό το email προέρχεται από το περιοδικό "Ψυχο-γραφήματα'.
Διεύθυνση: Πινακάτες, Δ.Ν. Πηλίου, ΤΚ 37010, Ν. Μαγνησίας.
Αν δεν θέλετε να λαμβάνετε ενημερώσεις μας, πατήστε Unsubscribe
Για να διαχειριστείτε το λογαριασμό σας πατήστε: Managethesubscription |
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου